はいダンベル買う！
https://t.co/p1XgRcjKlt
はいプロテイン買う！
https://t.co/aM9aFc6HaQ
はい肩を鍛える！
https://t.co/G6CaobF18l
はい太らない食事をする！
https://t.co/no9Z7GT8On
はいかっこよくなる！
そういう寸法よ。さすが俺様。
チャンネル登録してな！
新宿のゲーセンがUFOキャッチャーまみれになっていた😱😱😱
普通に楽しむ系のゲームほぼ撤去されていた。。。
たぶん長時間できちゃうからだろな。。
閉店してる店もたくさんあり、改めてコロナのダメージを実感する夜であった。。 https://t.co/Fr4poYrLSx
自宅でダンベルで肩を鍛える！！
https://t.co/G6CaobF18l
動画冒頭でも言ってますが
「苦しんでる姿を見せてモチベアップ」が裏テーマです(笑)
エンディングの曲も少し変えた🤏
おれのガチの肩トレ動画みてくださいね！ https://t.co/2hZOBFTmTZ
緊急事態宣言終わったら
俺、炭治郎で妹、禰󠄀豆子のコスプレしようねと妹と約束をした👹
俺はともかく妹は新垣結衣似なので絶対可愛くなる自信しかない😄
写真できたらTwitterに投稿したいな。
お兄ちゃん楽しみに待ってるからな☺️ https://t.co/hCueu6TAkB
https://t.co/no9Z7GT8On
コロナ太りになんかさせないぜ👍 https://t.co/3xnl5idKuI
俺もよくYouTubeで勉強させてもらってるバズーカ岡田さん監修のプロテインバー！！
まず20グラムという脅威のタンパク質量、シックスパックを彷彿とさせるかたち、ケトジェニックダイエットにも使われるmctオイル
のわりに162カロリーという脅威の低カロリー(笑)
色んな意味ですごくて笑うwww https://t.co/0c1tAg9kSE
春の息吹🌸
かわいいつぼみが人々の悲しみを癒してくれるようだ👍 https://t.co/itEKZ2SNVR
更新📺
結局お腹空いたら何食べる？おすすめ5選 NG5選!!【ダイエット】【筋トレ】 https://t.co/no9Z7GT8On @YouTubeより
デジャブな写真ですまんが
マジでスピーカースタンド立てたら音が変わった(笑)
最大限にこのスピーカーの旨み成分が引き出されてる感じ。スピーカーの値段やレベルが変わったような感覚さえ覚える。
下に置いてた時は音質は平坦、この位置だとリアルな感じ。
かっこいい音楽作っていくぜ🔥 https://t.co/p7Ys9vmdho
https://t.co/gMSSMWswiw
筋トレのモチベ＆魅力について。
#筋トレ https://t.co/ZIo9JNQ2uC
https://t.co/gMSSMWswiw
YouTube更新📺
怒涛の更新していきますのでついてきてね👍笑
レクチャーではなく、モチベアップのためにしたら面白くなってきたぞ！俺が(笑
ガチで肩トレ！自宅でダンベルさえあればできる💪
17分と長めだけど見てね！あとこれわりといい事言ってるよな(笑)
#積み上げ https://t.co/WWQKfqBqCo
注目されない、数字が伸びない事がダメなんじゃなくて
注目されて、数字が伸びた時に
ちゃんとみんなに見せる「本当にいいもの」があることが何より大事だ。
だから今は積み上げる。100点じゃなくてもいい。
笑われようがそんなもん関係ねー。
笑ったやつは和神に変身して怒鳴り散らしてやる(笑)
https://t.co/IGGaoqkdS0
おはようございます😃
一年前に神井さんと対談した後に実は浅草食べ歩きしました😋
当初はコロナが流行り出したりとか、諸々の事情であげにくかったのですがやっとこさアップ☝️
見てちょんまげ😆
#和神こうちゃん
#神井大治
#浅草
#VLOG
#和スク
#拡散
本日は懸垂💪
連続5回ができて順調に伸びてる。嬉しい！！
普通に懸垂3回＋レスト2０秒でさらに2回くらい＋ネガティヴ懸垂3回
普通の回数は少なくても色んなやり方を組み合わせて合計回数を稼いで背中を追い込みます🤩
翌日の背中の筋肉痛がほんま快感なんだよね😍(変態)
和神覚醒じゃー！！！！！！！🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
動画の名前
「はい、キレたぁ！！！！」
みろ
#大拡散
#絶対URLを踏め
#大拡散
#オラオラオラオラ
#ブッタくんありがとう💖
https://t.co/hZriOzE7YH https://t.co/gqpwglYr6J
