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新曲のミックスマスタリングも98%までできた。 あとは最終チェック&調整！ もうそろそろ仕上がりますので楽しみにしててください👍

買い物して帰ってるんだけど、、、 米5kg 鶏胸肉冷凍5kg ペットボトル2リットル2本 その他食べ物、、 推定20kgくらいある。。。 ジム終わりでベンチプレス やらスクワットやらで鍛えたあとはなかなか辛い😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 https://t.co/hsIirKzEox

閉店間際みんな帰って、マジでジムに俺一人って、、(笑) 久しぶりに愛しのベンチプレス、スクワットから 最後は炎のトライセットでウォーキングランジ。 「ストリートファイター5のコーディーのテーマソング」を聞いて魂を燃やしてトレしました💪 この方ない麻薬はやめられない💉(もうええわ！！ https://t.co/pu5xIXlGLW

白い粉(マルトデキストリン 、BCAA)を水に溶かして 麻薬を(脳内麻薬アドレナリン)をバンバンだしにいくぜ。。 そしてヤバいブツ(ダンベルやバーベル)をあげたり下げたりする。。 んで取引して(丁寧なフォームで体調と相談しながら)やってきます💪 #トレーニング https://t.co/q6bwqyt15o

次の新曲の曲名だけ発表させてください。 曲名は、、、 【闘拳】 です。 とうけんと読みます。 🗻6月10日🗻 ！！MV&サブスク解禁！！ 【拳で語れ】に次ぐ「拳シリーズ」！！ MVの内容も是非見てほしい！！ リツイート、いいねよろしくな🔥 俺自身も楽しみである！！ 写真 @firo39 https://t.co/nF86yhpgHW

心がほっこり話 バイクのエンジンのつきが悪くなったので行きつけの店へ。バッテリー交換が必要で高いものしか扱ってないがネットでも安く買えるとの事。高い方でやるべきですとか無理に言わないから逆に信頼できる👍店員もバイク好きなのが伝わりいつも楽しそう☺️「好きでやる」って最強だな💪

おすすめのプロテイン https://t.co/aM9aFc6HaQ それで作ったダイエットフルーツ https://t.co/4aH6LJygXp 正直普通のお菓子と変わらないくらい美味いです。。(簡単なのに) 美味くて太る 美味くて痩せる さぁどっちを選ぶ？！ 後者の方は僕の動画を参考にしてくだされ。 #プロテイン #ダイエット

https://t.co/p1XgRcjKlt この動画を見て 二人もダンベル買ってくれた人がいた！！ 二人ですよ？二人！100回も見られてないのに(笑) ぜひあなたも3人目に！特に音楽やってるあなた！ 筋トレによる効果はパフォーマンス向上、体力向上、健康向上、精神安定 損はしないぜ🔥

【おすすめ筋肉雑誌】 コンビニとかで売ってる「TARZAN」 ダンベルなしで鍛えるための恐ろしいほどの種目数が載ってます笑 ただ腕立て、腹筋，スクワットではなく。。 女性向けなものから難易度高いものまでトレには色々ある事がわかります。 音楽やる人も是非ともしてほしい！！ サイヤマンもいたw https://t.co/98dHKYu7ue

色んなとこで頑張って宣伝したので すぐさまに100回いった！！やった〜😆😆😆 あとサムネもちょっと変えたぜ！ あっくん(@firo39 )さんの写真のセンスも光ってるので是非最後までほしいです！ 目指せ1000回！いや一万回！(笑) #鬼滅の刃 #コスプレ https://t.co/5iXhDFaNbW https://t.co/tj3Ke64KyQ

パーソナルトレーナーのお勉強中✏️ うーむ、、面白い世界だ。。 音楽と似てるところもたくさんあるから俺自身の成長にもなる！！ トレーニングを教えるだけのものじゃないてのはなかなか深い☝️

紫陽花が綺麗😉 https://t.co/kB04dlZd4c

https://t.co/0hCO0a3JHl これってさシンプルにいうと 星野源に喧嘩売ってるような状態(笑) しかし一番反応してくれた動画でもある。 俺が色んなミュージシャンに喧嘩売って料理しまくってドS炸裂で戦うところって見たいものなの？(笑)

🔥YouTube更新🔥 鬼滅の刃のOP【紅蓮華】を実の妹と歌って踊って音撃(おんげき)Coverしてみた https://t.co/5iXhDFaNbW 撮影　あっくん(@firo39 ) #拡散希望 #リツイート希望 #紅蓮華 #鬼滅の刃 #コスプレ #炭治郎 #禰󠄀豆子 https://t.co/3Z3rM1pYgu