俺よりも何倍も熱くて、走り出したら止まらないぜ！と言わんばかりの熱弁のSOEさん(笑)
「こうちゃん筋トレしてからなんか落ち着いた？痩せたよね、こうちゃんは人がついてくる事ができる人」と褒めていただいてありがたい限り。
YouTubeで対談も撮ったので後日アップします。 https://t.co/QfPYo4lpMI
SOEさんの家で
俺のカバーした紅蓮華を徹底分析してもらってます🔥
自分一人ではできないことが知れるのは己の成長につながる👏感謝です。
#DTM https://t.co/HInpYXkoI5
自分を大切にしてくれる人との繋がりがあれば
自分を無下に扱う人と出会ってしまっても意外とへっちゃらでいられる。
自分を大切にしてくれる人を今日も大切にしまくっていこう！！
今日の俺も最強だ🔥
📺YouTube更新📺
俺が音楽を始めたきっかけの恩人であり親友であるたけし
和神応援してくれる人は楽しめる30分と思います😁
4部構成☝️
1.親友たけし自己紹介
2.小学生「エロ本の山」
3.中学生「初めてのバンド」
4.高校生「それぞれの道」
5.マキシマムザホルモン
#対談
https://t.co/v1ZJlI9M44
やべー久しぶりに和神スーツ着たらブカブカや🤣🤣🤣
和神本格再始動にむけて
新しく新衣装買うかな🤔
まぁ黒だから見た目的には変化ないかもだけど(笑) https://t.co/xDSP9gf3PT
ダンベルカール 7kg、限界まで
軽くても限界までやって二頭筋にも違う刺激を。
交互にあげる新しいやり方を試してるので途中変なんなった💦
最終的に
「ダンベルで遊んでるチンパンジー」みたいになってしまった🐵(笑)
あ、でもトレ自体は本気ですからねw
#ダンベルカール https://t.co/qx6eJjEq0T
これは美味しい！！タンパク質15グラムも取れるので痩せたい方は1日一本おすすめ
タンパク質を取ると、、
●筋肉が落ちづらくなる
●髪の毛、肌、内臓、血などの材料になる
●痩せやすい体になる
●疲労回復
などの効果あり
ダイエット、美容のためしっかりタンパク質はとっていきましょう！
#ザバス https://t.co/KcXLXWQlTN
📺対談動画製作中📺
こいつがいなけりゃ俺は音楽やってない！120％言い切れる。。
まだまだ俺は小さい存在
まだまだ俺は恩返しできてない、、
俺の原点を古い親友との対談で全部明かします😂
小、中、高校生、色んなバンドの出会い、それぞれの道、こちらで近日公開します！
https://t.co/mPnxQy5d3E https://t.co/9WrPu9ZiH5
おはようございます😃
自分を大切にするってのはすなわち「自分を大切にしてくれる人」と過ごす事。
そういう人との時間をたくさん作っていけば、前向きでいれる気がする👍
今日も一歩一歩進もう🌞
https://t.co/ooOPJenG82
鬼滅の刃「紅蓮華」和神カバー🔥
まだまだ爆発させていくよ！
他の動画よりジワジワと見てくれてる感じが嬉しいな。
見てくれない1万回より、見てくれる一回を大切にしつつ1万回を目指す。
これぞ和神！いくぞ！！！！
🍴最近毎日食べてるもの🍴
🍎りんご
低カロリー、低脂質、ビタミン豊富。良い糖質なので太りにくい。
🐟ちくわ
魚をとる&タンパク質が豊富
🍄キノコ
疲れてる時は多めにとると疲労回復が早くなる。低カロリーなので心置きなく食える。
ダイエットする人はとにかく「タンパク質は多くとる」が基本！
俺の思う最強は「シンプル」である。
今のロックはとにかく複雑に、とにかくヘヴィに、派手に、テクニカルになっちまった。しかし俺はシンプルにまっすぐぶん殴るような男らしく真っ向から撃ち抜くようなものが好きである。それは昔から変わらない。悪く言えば単調。しかしそれでいい、それがいい👍
筋トレ終わり💪
●ベンチプレス
●バーベルワイドスクワット
●ラッドアイソレータ(背中)
●アブダクション(お尻)
●ハンマーカール(前腕と二の腕)
て感じの種目でした😄お尻はほとんど鍛えたことなかったけどスクワットの土台を作るために！
#筋トレ
今ベンチプレスしてて、やべ！めっちゃめまいおきてる！こわ！
と思ったら本当に地震起きてた(笑)
しかも結構重いやつであげてたからマジで怖かった(笑)
気をつけましょう！俺が。(俺かい！)
https://t.co/ooOPJe64Js
ただカバーするんじゃなくて
「ぶっ壊して再生する」
これぞ和神。
和神がただレールに沿って行くなんてつまんねーだろ？(笑)
YouTubeでフルを是非。
#紅蓮華
#音撃
#カバー https://t.co/vQMi75bwNV
